“各就各位。”

        “预备。”

        “嘭————————”

        周兵的前程在昨天已经证明过。

        稳稳这里的第二。

        即便是有前程选手，也只能在前面十来米稍微压制一下他。

        二十米左右，就已经是开始压不住他。

        三十米稳稳被周兵开始反杀。

        这是因为国内的跑法，决定了他们的前程上限，就只能到这里了。

        以三十米的训练，作为主要前程训练计划，那么你的速度就会在30米内快速爆发干净，然后……迅速衰落。

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