难度还是太大。

        因此。

        在保证核心力量提高的同时。

        如何把技术运用进去，利用技术减少对于核心的无限需求，达到一个自身能承受的平衡，这才是现在的短跑运动要做的问题。

        而不是有些人知道了核心力量这个名词。

        无限的滥用。

        以为人就和机器似的。

        只要打开加个点。

        就可以不断的提升下去。

        如果真的可以这样。

        那短跑运动的训练方式也要发生变化。

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