抛开所有念头。

        全力放手一搏到底是什么感觉。

        骨盆的运动受到众多肌肉的协同作用影响，包括腹部肌肉、背部肌肉以及髋部周围的肌肉。这些肌肉的协调收缩和放松，能够控制骨盆的位置和运动方向，从而影响送髋动作的幅度和效率。

        而他以前的送髋就是生理没有打开。

        有些受限。

        因此苏神帮他的第一课。

        不就是改善他原本就有些差的髋关节灵活性吗？

        当年在茶馆一叹。

        那次叹茶。

        改变了他的人生。

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