就是最大的价值。

        因为以往这时候。

        已经很难有规律了。

        跑过步的都知道。

        到了最后30米的时候，你的身体疲劳值越来越高，你的供能系统也开始转变。

        你已经很难再像前面体能充沛，供能系统是磷酸原系统时候那么的轻易掌握呼吸节奏。

        这个问题。

        很难解决。

        可苏神到了高原。

        却是一把就找到了感觉。

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