因此现在要做的不是单纯做好这个技术。

        而是怎么在这个技术机制基础上更进一步。

        比如。

        优化杠杆效率提升水平分力。

        苏神是这么做的。

        在蹬地瞬间，自己通过调整身体姿态，使臀大肌的发力方向与杠杆臂的夹角更接近90度。

        此时力臂达到最大值，力矩也相应增大。

        同时，臀中肌和臀小肌对骨盆的稳定作用，确保了杠杆支点的稳定，进一步提高了杠杆系统的效率。

        就可以使得更多的力量转化为向前的水平分力。

        砰砰砰砰砰。

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