甚至比赛都被他刻意减少了。

        但奇迹出现了。

        之前很多已经卡在了瓶颈很久的运动员……

        几乎取得了突破。

        这可是之前李韬想了各种办法都难以寸进的一些人。

        结果。

        把强度调整做了一些科学体系的训练转化。

        尤其是把以前不强调的身体和力量开始作为基础跟上。

        突破就是这么的水到渠成。

        就是这么的简单。

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