都知道这个是要在极速区提升步频和步幅了。

        但怎么做呢？

        到了极致后，还要怎么做，才可以进一步推动呢？

        毕竟。

        苏神已经到了很高的段位。

        不是什么健将或者国际健将的小菜鸡了。

        进一步推动自己突破极速的极限。

        办法就是——

        在极速区步态周期的适应性调整下。

        彻底激发自己的臀大肌本体感受器。

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