他这里做的很不错，难怪今年的最好成绩就是这一枪。

        或者说这就是他职业生涯最好的一枪。

        砰砰砰砰。

        摆动腿向前摆动时，膝关节并未完全折迭，而是保持110°左右的角度。

        这种“适度折迭“策略看似会增加空气阻力，实则是为了在落地时更快完成“缓冲→蹬伸“的转换。

        因为较大的膝关节角度能让腿部肌肉提前进入预紧张状态，就像拉弓时不把弦拉满，反而能更快释放。

        步与步之间的衔接呈现明显的“节奏感“。

        每一步的发力强度比前一步提升约10%。

        这种线性增长的力量输出方式。

        让他的躯干前倾角度以稳定的速率减小。

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