这里还能保持着两个半身位的优势。

        但是最后50米对于百米选手来讲实在是个考验。

        谢尔希·斯梅利克。

        也是打算从这里完成反超。

        因此前面他并不着急。

        落后了也没关系。

        梁佳宏感觉到了极致的疲劳，但是这个时候他可一点都不敢放松。

        左膝每次前摆时，大腿都抬至与地面平行的位置，小腿顺势向前弹出，脚掌像鞭子一样“抽”向地面。

        右腿蹬地时，髋部充分打开，股四头肌和臀大肌同时收缩，将身体向前送出去。

        此时他的身体重心达到最高，每一步都像是在“跨”过地面，而非“踩”在地面。

        内容未完，下一页继续阅读