跑到20米时，他的速度突破了9米/秒，耳边的风声突然变尖，这意味着他开始渐渐进入自己的高速状态。

        但他不敢松劲，因为眼角余光里，布雷克的步长好像比他还稳。

        他下意识地调整了臀部发力的“节奏“：以前是“每步都全力收缩“，现在改成“两步一发力“。

        第一步左臀大肌全力收缩，第二步右臀大肌半力收缩，第三步左臀大肌再全力收缩。

        这种“强弱交替“的发力让臀肌有0.1秒的休息时间，避免过早疲劳。

        可光是这样还不够。

        这么简单就能够改变巨大劣势。

        你以为前面的布雷克是吃干饭的吗？

        原本硬实力就占据巨大的优势。

        更不要说布雷克在这里还有所领悟。

        内容未完，下一页继续阅读