2208章 110米栏的黄金时代已经过去了 (22 / 31)
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他可能就是历史上最稳定的一个。
第九个栏。
这个时候已经进入了谢文君的优势时间。
孙海瓶手里的运动员都是这个个性。
后程开始反杀。
7-9栏的疲劳期,谢文君的步长差始终控制在0.4-0.5厘米,过栏时间波动±0.01秒,技术稳定性远超拉加德。
而且采取高位切栏的意义,在后程才能更加体现。
比如到了这里,其实肌肉都开始疲劳了,就算是谢文君自己常规启动依赖股四头肌的持续发力,也会加剧疲惫。
这个你看看前面的拉加德就知道。
而“高位切栏”需在启动后0.5秒内激活臀大肌、腘绳肌等快肌纤维,募集比例提升至70%以上,通过“髋部先导发力”。
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