还真没有这个说法和共识。

        进入25米，加特林的核心传导从“预传”升级为“满传”。

        右腿蹬地时，左侧腰腹剧烈收缩，将下肢蹬地的力量顺着脊柱快速向上传递，直接带动肩背肌肉轻微颤动。

        左腿接棒发力时，右侧腰腹立刻接力，力量传导的速度比20-25米快了近一半，整个核心像“被打通的管道”。

        没有一丝力量损耗。

        蹬地力度随之加码。

        脚掌前掌触地的瞬间，踝关节不再做缓冲，而是直接绷紧发力，膝关节屈伸幅度微微扩大至140度。

        小腿肌肉线条凸起却不僵硬，后蹬腿的脚跟轻轻擦过大腿内侧，反作用力顺着核心传导的“快车道”。

        瞬间转化为向前的动能。

        摆臂幅度进一步拉开，前摆时手臂能抬至与腰齐平，后摆时肩胛骨轻微收缩，像“在蓄力后轻轻甩出”，每一次摆动都能与蹬地形成“上下联动”的合力。

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