2152章 90年代神迹!重现! (14 / 40)
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接着就是倾斜角度的动态变化。
这是立雪梅告诉她重点之一。
这个做不好,就不要做了,因为就是白费力气。
位于第三的陈娟,此刻把躯干向左倾斜当成身体姿态的核心要点,而且这个倾斜角度并非一成不变,而是和步频、步幅紧密关联。
当步频加快,依据圆周运动中向心力与速度的关系,速度越快,所需向心力越大,此时身体内倾角度需稍稍增大,肩膀与地面垂线的夹角加大,为脚步落地提供更稳定的向心力,确保自己在快速奔跑时也能稳稳掌控身体平衡。
不至于因离心力而偏离“梅氏切线”轨迹。
当步幅自然加大时。
为减少躯干扭转对腿部发力的干扰。
内倾角度则相应减小。
这个时候,弗雷泽还是一马当先,阿霍雷紧随其后。
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